中秋节丨情暖中秋,悦享团圆!
时光匆匆,一年一度的中秋节又到了。希望我们每个人都能将思念圆满,如“月”一般,共聚团圆、共度美满。

09-182021详细

白露 | 白露暧秋色,月明清漏中
白露,是二十四节气中的第十五个节气,这个节气表示孟秋时节的结束和仲秋时节的开始,是反映自然界气温变化的重要节令。

09-072021详细

养生丨打太极养生的七大好处!
太极是一种修身养性的运动,不管是老人还是年轻人都可以尝试打打太极,对于身心都有很大的好处,那么打太极的好处有什么?下面就让我们一起来看看吧。

09-022021详细

处暑 | 处,止也,暑气至此而止矣!
处,去也,暑气至此而止矣。处暑与其他节气相比,很容易让人掉以轻心,很容易与之擦肩而过。一度暑出处暑时,秋风送爽已觉迟。

08-232021详细

健康丨有氧运动可有效缓解老年痴呆症!
锻炼不仅对预防阿尔茨海默病有一定的好处,而且对预防许多其他疾病也有很好的预防作用。建议各年龄段人群都要养成适当锻炼的习惯,尤其是中老年人,他们可以选择一些适度的有氧运动。

08-212021详细

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